Kabarterkini – Seorang dokter ahli Penyakit Dalam dari Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo (RSCM) Dr Ari F Syam mengatakan secara umum tidak masalah bila ada orang yang hanya punya satu ginjal karena mendonorkannya untuk orang lain.

urinary-system
Anatomi Ginjal Manusia

“Memang tidak akan bermasalah buat seseorang untuk hidup hanya dengan satu ginjal. Operasi untuk memindahkan ginjal pendonor untuk siap dipindahkan ke penerima juga dilakukan secara laparaskopi artinya hanya dengan sayatan kecil saja,” ujar Ari di Jakarta.

Meski demikian, setelah operasi selesai maka si pendonor harus mempunyai gaya hidup sehat terutama demi kesehatan ginjalnya yang tinggal satu. Ada beberapa kondisi yang akan memperburuk kondisi ginjal seseorang yaitu kencing manis dengan kadar gula darah yang tidak terkontrol. Kemudian, hipertensi dengan tekanan darah yang tidak terkontrol, kadar asam urat tinggi, konsumsi obat-obatan termasuk suplemen atau vitamin yang tidak sesuai petunjuk dokter.

“Juga perlu diingat bahwa obat sakit kepala dan obat rematik tanpa petunjuk dokter bisa mengganggu fungsi ginjal,”ujar Ari.

Oleh karena itu, juga diperlukan upaya agar tidak mengalami penyakit kencing manis dan hipertensi misalnya dengan selalu memerhatikan asupan kalori yang masuk khususnya karbohidrat.

Asupan gula pasir yang merupakan karbohidrat sederhana harus dikendalikan. Untuk mencegah agar tidak terjadi hipertensi asupan garam setiap hari juga harus diperhatikan. Selain itu pengendalian stres, kontrol berat badan, tidak merokok dan tidak minum alkohol adalah upaya-upaya yang harus dilakukan agar terhindar dari penyakit hipertensi.

“Olah raga yang teratur dan mengontrol berat badan adalah upaya penting agar terhindar dari penyakit kencing manis dan hipertensi,”terang Ari.

Selain itu hal kecil yang diabaikan adalah infeksi saluran kencing yang berulang akibat suka menahan kencing dan kurang minum juga dapat mengganggu fungsi ginjal.

“Upaya menjaga menjaga kesehatan ginjal tidak saja untuk orang yang hidup dengan satu ginjal tapi juga untuk orang yang masih mempunyai dua ginjal,” tukas dia.

Advertisements